2017第二屆蘭城盃腕力錦標賽

106年第二屆蘭城盃腕力錦標賽大會手冊

一、主旨:

為提倡體育運動的普及化，本次活動大會將結合政府單位及各相關產業業者，舉辦蘭城盃腕力錦標賽，增進運動普及化，推廣腕力運動風氣。

二、競賽地點：

羅東文化二館（宜蘭縣羅東鎮南門路121號）。

三、競賽組別：

公開男子第一量級(60公斤以下)

公開男子第二量級(70公斤以下) 

公開男子第三量級(80公斤以下) 

公開男子第四量級(90公斤以下) 

公開男子第五量級(90公斤以上) 

四、參賽資格：

凡為中華民國國民或持有合法工作(居留)證之外籍人士，年滿18歲以上男性且身心健全，皆可報名參賽。

五、競賽項目：

腕力-公開男子組 依體重區分：

量 級 男 子 組 備 註

1 公開男子第一量級 60公斤以下

2 公開男子第二量級 70公斤以下

3 公開男子第三量級 80公斤以下

4 公開男子第四量級 90公斤以下

5 公開男子第五量級 90公斤以上

六、比賽辦法： 

（一）比賽規則：依照中華名國腕力運動協會競賽規則執行。

（二）競賽制度：採三戰兩勝制晉級之。

（三）中華民國腕力運動協會競賽規則細則：

(一、)參賽稱重.賽前檢錄時測量體重，超過報名級別的，上升一個級別參賽。

(二、)腕力台安置位置：

1.肘墊須放置在距離檯面邊緣50.8mm。

2.右手比賽時，肘墊須放置在中線右側，互相錯開半個肘墊的距離88.9mm。

3.勝負墊內角距離桌面長度邊緣114mm，外角距桌面離寬度邊緣254mm，對立側內角距離桌面寬度140mm。

(三、)握把須放置在比賽台兩側中間330.2mm、距離邊緣25.4mm。把手直徑25.4mm，從檯面起高152.4mm。

(四、)服裝

1.比賽中，只允許穿著短袖或無袖上衣及運動褲，運動鞋，進行比賽。

2.選手不得在參賽過程中隨意脫衣，將會給予判輸。

3.選手參賽時整個參賽單側手臂上不允許使用護腕、繃帶或護肘、戒指、金屬類。

(五、)抽籤安排

1.每個體重級別開始前，將召集參賽者進行抽籤再開賽。

2.在一個體重級別的比賽正在進行時，選手應就位專門的區域，由大會將選手帶領至該專門區域。

(六、)比賽規則:

1.採取雙敗淘汰制，即三局兩勝制。參賽選手根據抽籤結果安排。

2.選手要在被宣讀姓名後 30秒內到達腕力台，違者判輸。

3.裁判不強制擺位。裁判以輕柔的動作確認選手位置對齊、肘部成直線、手臂位於比賽檯面中間。

4.每回合比賽休息時間不得超過30秒，除出現意外情況。

5.預備開始:

（1）雙方手掌相對，大拇指相握，大拇指的關節必須可見。雙手應以食指水準對準。另一只手抓住比賽台邊緣的握把。這只手臂是否接觸比賽台均可。為避免傷害對手，應剪短手指甲,允許使用鎂粉。

（2）不允許向後拉將對手的手臂越過比賽台標記的中間位置，犯規將要重新開賽。

（3）應保持肩部正對比賽檯面。比賽開始前可以向某一側傾斜。

（4）比賽開始前，每位選手肩部與前臂之間、下巴與手之間分別應有一拳寬的距離。

6.手腕到手指尖之間任何部位觸碰或壓下接觸墊時比賽結束。

7.比賽開始前，選手的腿可以勾住比賽台的桌腿，或在不影響對手的前提下靠在對面的桌腿。比賽期間，腳可以離開地面。腿可以在不影響對手的前提下任意移動。

8.比賽期間，一旦有受傷情況發生，選手在完成兩敗淘汰的賽程之前仍保留參賽資格。受傷視作輸掉一次。

9.比賽一旦出現危險動作，主裁判指定選手不能繼續比賽，比賽結束。

10.如雙方選手同意，可以在有綁帶或/和有裁判擺位元的情況下開始比賽。

11.警告

（1）在沒有裁判同意的情況下，選手的肩膀、手臂、手掌、手指如有任何提前移動，即被警告，並可能判犯規。

（2）如選手不配合擺位，拖延比賽，警告一次。

（3）如抓住握把的手鬆開，警告一次，但不叫停比賽。如因重新抓住握把而獲得有利條件，則判犯規。必須在比賽檯面上方抓住握把。

12.犯規

（1）兩次警告視為一次犯規，兩次犯規，視為該選手單局比賽失敗，單局比賽所有警告犯規下一局比賽清零，三局兩敗視為本輪出局，兩輪雙敗視為淘汰。

（2）比賽期間，選手的肩部不得越過中線，否則判一次犯規。

（3）選手不得接觸下巴、肩部或頭部等身體任何部位，否則判一次犯規。

（4）故意用手推對手肩部的，判一次犯規。

（5）當選手發生危險動作時，裁判會大聲提醒選手注意。裁判會指導選手面對對手的手臂，確保手部、手臂和肩部在一條直線。選手不能使肩部向檯面轉使其位於手臂或手部的前方。

（6）選手處於中位或劣勢時，肩部不得低於肘墊，違者視為危險動作。中位是指從起始位置到對方的勝負墊的行程達到 2/3。

（7）明顯故意造成對手犯規的動作，視為犯規。例如，故意推對手使其離開肘墊。

（8）一次犯規後允許休息 30 秒。

（9）講粗話、有失體育精神或辱駡裁判的行為都判一次犯規。如情況惡劣取消該選手所有類型參賽資格。

（10）選手在劣勢情況下，手部低於 2/3 時的任何犯規，視為失敗。並直接判

優勢方獲勝。

13.肘部犯規

（1）選手肘部離開肘墊，視為一次犯規。以下情形視為離開肘墊.

（2）能清晰看到肘部垂直離開肘墊，無論是否細微。如肘部離開肘墊，但選手的肘部立體範圍離開肘墊，但肱三頭肌或前臂仍然保持與肘墊接觸的，不算犯規。

（3）如選手的肱三頭肌或前臂仍然保持與肘墊的接觸，但肘部立體範圍超出肘墊的任何一邊，視為一次犯規。

（4）如雙方同時犯規，比賽停止，重新比賽。雙方都不計犯規。

14.賽中脫手犯規

（1）故意鬆手導致脫手，給於犯規

（2）彎曲手指，在對手手掌內握拳，給於犯規

（3）鬆腕並從對方的手心向外拉自己的手指，導致不能握住對手，給于犯規

15.綁帶

（1）比賽中非犯規的脫手，可使用綁帶。脫手是指雙方選手完全失去與對手的接觸。裁判必須在判定犯規前準確判斷情況。如無法確定哪方導致脫手或雙方導致脫手，則使用綁帶，不計犯規。

（2）使用綁帶時，裁判要求選手將肘部放在己方肘墊靠近自己的位置，副裁判將輔助主裁判將兩位運動員肘部固定，運動員手掌相對，手指伸直，大拇指伸出，另一隻手抓住握把。然後迅速安置綁帶，在纏繞手腕時，主裁判可詢問選手手腕纏繞的高度，通常只有兩種選擇，上還是下，下的位置不得低於25mm，只有裁判可以調節綁帶。選手可以請求調整鬆緊到舒適的位置。

（3）綁帶綁好後，副裁判輔助手部迅速離開選手肘部，選手可以擺位並將肘部放在所選位置。

16.常見九大犯規:

（1）包指犯規:比賽中將對方大拇指第一指節包覆者犯規。

（2）搶跑犯規:裁判開始賽事前動作者犯規。

（3）觸身犯規:比賽中觸碰對方身體任何一位者犯規。

（4）離墊犯規:比賽中手肘離墊者犯規。

（5）離地犯規:比賽中雙腳離地者犯規(須至少一隻腳站立於地面)。

（6）拖延犯規:裁判唱名上場後六十秒未立即上場者犯規; 選手上比賽桌後六十秒未開賽故意拖延者犯規。

（7）放手犯規:比賽中放手者犯規。

（8）滑動犯規:比賽中手肘滑動者犯規。

（9）低肩犯規:比賽中雙肩任一間低於桌面者犯規。

七、競賽日期：

106年8月27日 上午0900~下午1600

八、賽程時間：

09:00 各量級檢錄過磅

09:30 各量級抽籤

10:00 賽事流程解說

10:30 初賽

12:00 午休

13:00 複賽

14:30 決賽

15:30 頒獎

九、報名費:

各類身分報名費$500

十、獎 勵：

第一名:獎盃乙座

第二名: 獎盃乙座

第三名: 獎盃乙座

十一、報名方式：

(一) 以個人為單位報名。

(二) 採網路報名方式。

(三) 網路報名為透過活動網站下載報名表，填寫後郵寄回函。

(四) 報名費以現金袋郵寄至宜蘭縣礁溪鄉健康二街1號。

十二、申 訴：須在每場賽事結束後次場賽事開始前提出，逾時不採納。

十三、本辦法如有未盡事宜，得於競賽召開會議時修正之。